Hola. Hoy tengo una porquería de día: ánimo bajo y estoy medio depre. El reto no lo conseguí. Comí de más, picoteé y metí la pata de lo lindo. Vuelvo a estar en 101.9kg. Mi peso está como mi ánimo: sube y baja. Espero que pase pronto esta rachita porque no me gusta nada estar así. Espero que les vaya mejor a todas. Un beso.
Oigausté, señorita, ahora mismo se me pone una emisora de música supermarchosa y a bailar por el pasillo o mientras friega los platos.
ResponderEliminarDe kaputt nada, guapa. Mírate al espejo, sonríe y di en voz alta: qué maja eres, niña.
Si no te lo crees, repítelo varias veces. Como mínimo, acabarás riéndote de verdad.
Y recuerda: un día sin haber reído es un día perdido.
Besotes y ánimos.
Aiss como te entiendo!! justo acabo de poner el blog que la semana pasada tuve un bajón enorme.. me agobio tanto que me rindo antes de empezar! y eso no puede ser!! es una lucha dura y larga.. habrá recaídas.. pero si de cada una aprendemos a hacerlo bien un día más ya algo hemos ganado!!! animo!!!!
ResponderEliminarNo estés triste mujer, todo pasa. No te agobies con el peso y piensa en las cosas buenas que te pasan, tu novio, que vives en las Canarias y nos das mucha envidia.... yo que sé.
ResponderEliminarAunque hoy por Barcelona estamos de maravilla, hace un día primaveral estupendo.
Un abrazo muy fuerte y mucha energía para el resto del día.
Una frase que me he repetido y me repito de tanto hacer:
ResponderEliminarCada mañana, tras abrir mis ojos al despertar, lo primero que hago es SONREIR.
Esto siete veces a la semana, delante del espejo, mientras te lavas la cara por la mañana, te aseguro que funciona.
Trabajamos a diario para bajar de peso, amiga, asi que nada de tirar toalla, ni lamentaciones a seguir luchando por eso que queremos... pesar menos, porque guapas, listas y estupenda ya somos!!
Un abrazo
no dejes que una mala semana te ponga depre. Nuevo mes, nueva semana, nuevas oportunidades. Animos!
ResponderEliminarA quien no le paso? pero animo!!! siempre se puede volver e empezar!!
ResponderEliminarCurviiiis no decaigas preciosaaaaaa por que eres fuerte y puedes conseguir todo lo que te propongas! Así que no dejes que un rato malo te chafe. Un besote enorme y muchos ánimos!
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