jueves, 9 de julio de 2015

Jueves, descanso

Hola, hola. Ya voy encauzado la cosa después del descarrilamiento de ayer. Anoche dormí pocas horas, pero descansé. Me desperté a las ocho y desayuné dos trozos de pan bizcochado con jamón cocido ybun cortado. Fui a trabajar y estuve incómoda porque la regla me vino super abundante y con dolor de ovarios. Hoy almorcé tres croquetas de atún y una super ensalada. Luego, un cortado. El cuerpo me pedía descanso y se lo di. Nos echamos una siestita (de 4 a 6 de la tarde) porque el calor impedía cualquier otra cosa; nos levantamos descansados. Preparé un zumo con piña, kiwi, plátano y canela, y un plátano de ensalada del almuerzo. Para cenar, me puse un vaso de leche desnatado con cereales, a ver si se me pasa el dolor de ovarios. Hoy es día de descanso de las sentadillas, y menos mal, porque no habría podido. Mañana más y espero que mejor. Night night.

3 comentarios:

  1. Chica, ¡qué rollazo la regla! Y si algún día tienes niños no mejora, nooooooo.
    Te veo muy bien con la dieta, casi me entran ganas de intentarlo otra vez (sería la vez 1825 o algo así).
    Descansa mucho y procura seguir sin despistes ni grandes resbalones.
    Besos

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  2. El descanso es muy importante!

    un beso!

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  3. vaya rollo de regla, es un fallo de diseño enorme y es verdad con los niños no mejora en mi caso empeoro y mucho jajajajaja

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