martes, 8 de septiembre de 2015

Cocina de aprovechamiento

Hola, hola.
Tengo novedades novedosas :p
Mi padre reunió en una hucha cuanta moneda de 2 eur cayera en sus manos. Cuando la abrió, tenía unos 900 eur, que le regaló a uno de mis sobrinos para ayudar con su fiesta de primera comunión. Yo ayer compré una y ya tengo 4 eurazos :D
Anoche dormí mal; soñé que querían secuestrarme y pasé toda la noche huyendo. Aún así estoy activa, contenta; todo me sabe mejor, los sabores me resultan más intensos.
Esta mañana desayuné un puñado de arándanos azules, un cortado y un sándwich integral con aguacate.
Para almorzar, colé el caldo de la comida de ayer (caldo de pescado), añadí unas cuantas hojas de mi planta de hierbabuena, un trozo de pimiento verde, un puñado de arroz integral y, al final, escalfé dos huevos cuando el arroz ya estaba listo. Quedó EXQUISITO. De segundo, me comí tres caballas frescas que preparó mi novio.
Luego, el segundo y último cortado del día.
Esta tarde creo que volveremos a la playa. Dentro de un rato, haré sentadillas (ayer hice 40 mientras escuchaba "I'm sexy and I know it" :D)
Si la rodilla no me da la lata, trataré de saltar a la comba.
Luego actualizaré. Besitos.
Aclaración: la primera foto corresponde al almuerzo y la cena de ayer. La segunda foto es el caldo de arroz y las caballas de hoy en el almuerzo.
EDITO: Fuimos a la playa y aproveché para hacer ejercicios en el mar: bicicleta, carreras, abdominales y ejercicios de glúteos y muslos. Al salir del agua, vi que los de al lado estaban comiendo galletas Príncipe,de esas de chocolate. Se me puso cara de garito de Shrek y, valientemente, saqué mi manzana verde del bolso de playa. Con un par.
Ya en casa, abrí una lata de mejillones en escabeche y me comí seis con un bizcocho integral.
Para cenar, me haré una ensaladita. Luego infusión y a la cama.

9 comentarios:

  1. Pues si haces las sentadillas al ritmo de esa canción, tendrás el culo ya mismo de piedra. :D
    Muy buena pinta todo, Curvitas, ¡sigue así!
    Me gusta la idea de las monedas de dos euros, qué pena que me den siempre tan pocas, jajaja.
    Un beso.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. A ese ritmo las hice, Noa. Acabé con la lengua fuera :p
      Por cierto, hoy no las he hecho. Quizás luego, que acabo de tomarme la infusión detox y terminaría echándola por las orejas.
      Lo de los 2 eur es precisamente porque no las tenemos a diario y podemos ahorrar un poquito así.
      Besitos

      Eliminar
    2. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

      Eliminar
    3. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

      Eliminar
  2. Muy bien, que lo pases bien en la playa y aprovecha para darte buenas caminatas por la orilla. Caminar por la arena fortalece los tobillos. Cuidado con la comba, es un gran ejercicio peeeero...
    Fuerte abrazo

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Ainssss, Javi. Me gusta la comba, qué le voy a hacer.
      En cualquier caso, hoy me he limitado a hacer ejercicios dentro del agua.
      Mañana más (y mejor)

      Eliminar
    2. Qué conste que por decir tú lo de la comba he estado hoy dando unos saltos estilo comba, como un minuto o así. Y he terminado con un dolor en las espinillas O_o A mí me gusta también la comba. A ver si se me pone el cuerpo como a Mike Tyson XD

      Eliminar
  3. La comba es fatal para las rodillas y para la musculatura que rodea el útero y la parte del bajo vientre. Las mujeres debemos cuidar esa parte y nadie nos enseña porque la mayoría de ejercicios están hechos para la anatomía masculina. Mi compañera de educación física es la primera que me avisó hace años cuando, después de tener un hijo, se le escapaba el pipí con facilidad. Tanto salto y trote no es bueno.
    Ahora bien, si saltas dos minutos cada mes... tampoco pasa nada, jajajaja. Yo creo que debo saltar dos minutos al año juntando todos los saltos.
    Un besito guapa!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Joer, Pili, pues para una actividad deportiva que me gusta, va y es mala.
      Si es que así no se puede hacer deporte... :D
      Vamos, que ya tengo excusa.
      Un besito, linda.

      Eliminar