sábado, 10 de enero de 2015

Algo no va bien...

Supongo que la caja entera de corticoides y las cosas que he comido y que no debía (una palmera de chocolate, un paquete de chips, un trozo de chocolate, dos bombones, dos trozos de roscón de Reyes… todo eso desde que empezaron las fiestas de Navidad); bueno, pues todo eso ha hecho que hoy viera el 101.7 en la báscula (flipé en colores, la verdad… pero, si hace unos días pesaba 98.9, ¿cómo es posible que, de repente, la báscula marque 3 kg más?) Todo tiene solución, menos la muerte, dicen los ancianos. Ya hoy me puse las pilas: desayuné un vaso de leche con cereales integrales y un trozo de pan de campo (muy pequeño, pero es que tengo que tomar hidratos por lo del páncreas) con un trozo de jamón cocido bajo en sal. Desayunamos casi a las doce, porque nos levantamos a las 11:50 (estábamos cansadísimos anoche, y nos fuimos pasada la una a la cama). Estoy tratando comer cada tres horas, así que calculé y a las 3 de la tarde almorzamos. Mi novio comió papas fritas con tres muslos de pollo al horno. Yo me hice un revuelto con 10 langostinos, 6 varitas de surimi, media cebolla, champiñones, zanahoria, ajo y dos cucharadas de salsa de soja. Luego, un cafecito. Para merendar me comí dos tortitas de maíz. A eso de las 19:30 nos fuimos a caminar. Estuvimos 40 minutos hasta la casa de mi mami. Allí nos calentamos un plato de sopa de pollo que hizo hoy y nos lo zampamos. Acabamos, lavamos los platos y de vuelta a casita, andando nuevamente. Volví a pesarme y la báscula marcaba 101 (700 gramos menos que esta mañana). Mi novio se tomó un vaso de leche con cereales, pero yo pasé; me apetecía, pero sé que no me va a hacer bien a estas horas de la noche, así que luego me tomaré una infusión de manzanilla y anís, que es lo que me ha ayudado a descansar estas dos últimas noches. Al final, hicimos unos 10 km de caminata, andando a buen paso (lo de los 10 km lo dijo mi novio, porque yo soy horrible para calcular distancias). Espero volver a hacerlo bien mañana. No quiero obsesionarme con el peso, quiero hacer las cosas bien y listo. Les pongo unas fotitos de mis últimos almuerzos, para que vean que eso no lo llevo muy mal.

2 comentarios:

  1. No lo llevas tan mal, verás que pronto vuelves a bajar a 98. Los corticoides hinchan mucho y si además has comido cositas ricas, más que más.
    Muchos ánimos y a por el 98!!
    Besos

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  2. Muchas gracias por los ánimos, Pili.
    Por suerte, parece que empiezo a perder peso de nuevo, así que no voy a bajar la guardia.
    Un beso grandote

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